因为Alist默认是IP+端口形式，所以日常使用往往会来个域名反代下，不过如果你用的是宝塔面板，那么就会遇到标题中提到的问题，所以这个问题更多是宝塔面板的锅。

处理起来也容易，参考这个便文章，修改下proxy.conf即可。

使用宝塔面板进行反代后，网站视频无法正常播放且下载大文件失败的解决方案